Gentle Yoga

 

Gentle Yoga ist eine ruhige und sanfte Praxis mit wiederkehrenden, fließenden Bewegungsabfolgen, die beruhigend wirken. Durch das Praktizieren einfacher und sanfter "Asanas" entsteht Achtsamkeit, die im Laufe der Zeit bewußter erfahren und "geschult" werden kann. Diese Achtsamkeit lässt eine angenehme Yogapraxis entstehen, die wohltuend und regenerierend auf Körper, Geist und Seele wirkt. Die Atmung wird bewusster erfahren, und Verspannungen können sich lösen.


Dieser Kurs ist geeignet für alle, die sich nach Stressabbau und Entspannung sehnen.

 

Termin: Montags von 20:15 bis 21:15 Uhr.

 

Jetzt auch Yoga!

Seit Februar neu im Programm:  Yoga - montags um 20:15 Uhr. Weitere Infos hier.

"alex-art-atelier"

Mal- und Gestaltungskurse für Klein und Groß. Infos hier.

Biete Räume zur Untermiete

Veranstalten Sie Kurse oder Seminare und suchen dafür einen Raum in zentraler Lage in DA-Eberstadt? Der Tanzraum meiner Ballettschule kann vormittags, abends und an Wochenenden gemietet werden – zum Beispiel für Bewegungs- oder therapeutische Aktivitäten oder Ähnliches.

Bei Interesse bitte melden.


Unterrichtsort:

Heidelberger Landstr. 224
64297 Darmstadt-Eberstadt

 

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Homepagegestaltung:

milkshome4you